前段时间我用 Codex 搭了个写作工作台，很多朋友问 WorkBuddy 能不能也来一套。
废话不多说，接下来直接带你用 WorkBuddy 从0到1搭一个写作工作台，照着做就能跑通，记得收藏。
工作流长这样：
首页界面长这样：
WorkBuddy 搭建工作台已经很成熟了。很多人为了图方便，喜欢直接调用工作台搭建师或者套用别人的模板来搭建。这种方式虽然可以让你立马看到一个工作台，但要结合你自己的业务修改，这个过程其实很痛苦。
而我，更喜欢使用代码开发的方式，也就是让 WorkBuddy 帮我写代码，从0到1搭建工作台，这样可以百分百契合自身需求，一步到位。
01 准备工作
创建写作项目
在电脑桌面创建【公众号写作】文件夹，里面放【我的风格参考】文件夹（放入自己写的比较好的一些文章）。比如我放入了最近写的一些文章：
创建写作风格
WorkBuddy 中新建任务（选择【代码开发】，工作空间为【公众号写作】文件夹，模型直接选免费的 Hy3）。
输入如下指令：
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请基于【我的风格参考】中的所有文章，帮我整理一份详细的“个人写作风格画像”报告。
1. 选题角度：我通常写什么类型的主题？切入的视角是什么？
2. 文章结构：开头怎么引入（是抛问题、讲案例还是讲故事）？主体怎么展开（分点、递进还是对比）？结尾怎么收束（升华、呼吁还是总结）？
3. 句式节奏：我整体用的是长句还是短句？喜欢用设问、反问还是陈述？段落通常多长？
4. 语气与视角：我习惯用第一人称还是第二人称？是冷静的解说感，还是像朋友聊天一样的亲切感？
5. 特定词汇与口头禅：有哪些我高频使用的词汇、固定搭配或口头禅？（例如：“长这样”、“咱不慌”、“帅呆了”、“咱们”等）
6. 明确禁忌：我在这些文章中，绝对不会使用什么样的词语、句式或语气？（例如：绝对不用“首先其次最后”，绝对不说教等）
不要用“生动、专业、自然”这类泛泛的形容词，必须提取出“可直接指导未来写作”的具体规则。请将结果整理成一份结构化的文本，以便我后续保存和调用。
生成【写作风格规范】初稿，人工修改，形成【写作风格规范】定稿。
创建所有 API Key
在写作工作台文件夹里新建 my_key.env 文件（新建记事本填写好你的所有 key，再改后缀名为 env 即可）。
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# 写作工作台密钥文件（请勿提交到 git / 分享给他人）
DEEPSEEK_API_KEY=你的deepseek Key #负责撰写初稿、审校等，去官网创建Key粘贴进来
SENSENOVA_API_KEY=你的商汤日日新Key #负责生成文章配图、封面图，免费模型，去官网创建Key粘贴进来
WECHAT_APP_ID=公众号APPID #负责一键推送到公众号草稿箱，去公众号后台粘贴进来
WECHAT_APP_SECRET=公众号SECRET #负责一键推送到公众号草稿箱，去公众号后台粘贴进来
DEEPSEEK_BASE_URL=https://api.deepseek.com
DEEPSEEK_MODEL=deepseek-chat
SENSENOVA_BASE_URL=https://token.sensenova.cn/v1
SENSENOVA_MODEL=sensenova-u1.5-lite
创建排版模板
很多人写完文章，配好图，最烦的就是排版了。当然，市面上有很多排版工具（免费或付费），但我更推荐自己原创排版，毕竟排版工具很多是给你模板，自定义的范围有限。排版模板可以根据自己的喜好生成，文章定稿后，直接让 WorkBuddy 实现一键排版。
提示词：
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请帮我生成一个用于微信公众号文章排版的 HTML 模板。
– 浅色科技风，简洁、专业，适合 Python / AI 技术类文章
– 主色（强调色）：原木色 #D4A574 或 科技蓝 #3B82F6，二选一即可
– 字体：标题用系统衬线字体（如 “Noto Serif SC”, “思源宋体”, serif）；正文用无衬线字体（-apple-system, BlinkMacSystemFont, ‘Segoe UI’, Roboto, ‘Helvetica Neue’, Arial, sans-serif）
1. 一级标题 h1：字号 22px，加粗，主色下边框或左侧竖线装饰
2. 二级标题 h2：字号 18px，加粗，左侧竖线装饰
4. 正文段落 p：字号 15px，行高 1.75，段间距 10px，颜色 #333
5. 引用块 blockquote：浅灰背景，左侧主色边框，内边距 10px 15px，可加斜体
6. 代码块 pre / code：深色背景（#1E1E1E），圆角 8px，等宽字体，内边距 15px，文字颜色 #D4D4D4，支持简单语法高亮感
7. 图片 img：最大宽度 100%，圆角 8px，可加轻微阴影
8. 无序列表 ul / 有序列表 ol：适当缩进，列表项间距 5px
– 所有样式必须内联（写在 style 属性里），因为公众号会过滤外部 CSS 和 <style> 标签
– 输出一个完整的 HTML 文件，包含占位标题、段落、引用、代码块、图片、列表等，方便我复制后替换内容
– 同时附上一段使用说明：如何把 Markdown 内容替换进去，如何粘贴到公众号后台
排版模板 html 生成后，建议通过优化提示词，让模板最终定下来。
创建文章框架
创建【框架】 Markdown 文档，我一般用 Typora 这个开源免费工具写 md。人工写好文章框架，含标题、逻辑架构、图片占位（[图1:描述]）等。图片占位描述很关键，后续配图环节可以实现批量自动匹配，大大提高写作效率。比如，我写了如下框架：
02 工作台搭建
准备工作完毕，接下来就直接写提示词搭建写作工作台。我这里用的是 Streamlit 轻量技术框架，工作台界面主题风格你也可以根据自己的喜好修改。
写作初始化
文章框架已就位，接下来需要实现自动新建文件夹（含配图文件夹）和文件夹命名，以后每次写作时，工作台自动完成这些重复性动作。
提示词：
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在界面上提供一个 st.file_uploader，允许用户直接上传一个 Markdown 文件（即他们的 框架.md）。用户上传文件后，工作台立刻读取文件内容，提取第一行的标题（例如“# 聊聊Claude Code”中的“聊聊Claude Code”）。工作台使用当前系统日期（格式 YYYY-MM-DD）和该标题，在“公众号写作”根目录下自动创建子文件夹，命名为“标题-日期”（例如 聊聊Claude Code-20260909）。将用户上传的 框架.md 文件，自动保存到这个新创建的子文件夹中。保存完成后，界面提示用户：“写作初始化完成，请进入下一步AI生成初稿”，并显示“确认/下一步”按钮。
以下文件夹都是导入框架后，自动生成：
写作初始化这一步必不可少，它让你的文件管理清晰可控，直接避免文章、图片找不到的风险。
AI 生成初稿
基于给定的文章框架和写作风格规范，让 AI 生成文章初稿，这里可以调用 DeepSeek API 。
提示词：
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读取子文件夹内的 框架.md 和根目录的 写作风格规范.md，调用 call_text_model 生成初稿，生成后展示在界面上，并自动保存为子文件夹下的 AI初稿.md。界面提示：“初稿已生成，请进入下一步进行人工修改”，并显示“进入人工修改”按钮。
人工润色
此环节很关键，决定了文章的质量，务必花点时间从头到尾修改（可借助 AI 帮写），这里你不用担心错别字、病句问题，这些后续 AI 会一并处理，避免返工。
提示词：
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在界面上展示一个可编辑的大文本框（st.text_area），将子文件夹下的 AI初稿.md 内容填入其中。用户在此界面上直接手动修改、润色、删减内容。修改满意后，点击“保存修改并进入下一步”按钮，工作台将用户修改后的内容另存为子文件夹下的 人工修改稿.md。
AI审校与修改
人工修改完文字稿后，还差最后一步，就是改错别字、病句、逻辑等各种问题。这里也是调用 DeepSeek API 完成，让它生成修改建议清单，逐条列出段落位置、问题类型、原文与建议，人工勾选确认后，再让它一次性改完。
提示词：
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读取子文件夹下的 人工修改稿.md，调用 call_text_model 输出修改建议清单，以表格形式呈现，表格包括段落位置、问题类型（如错别字、病句、标点误用、逻辑不通等）、原文内容、建议修改、修改原因几个字段。用户逐条勾选确认后，再次调用该函数执行替换。审校完成后，将最终修改好的内容另存为子文件夹下的 AI审稿.md。如果用户觉得人工修改稿不需要AI审校与修改，则直接下一步，人工修改稿.md直接另存为定稿.md。
人工终审
AI审校修改后，人工做最后的确认，如有问题，以人工修改为准。
提示词：
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在界面上展示一个可编辑的大文本框，将子文件夹下的 AI审稿.md 内容填入其中。用户在此界面上直接手动修改、润色、删减内容。修改满意后，点击“终审通过并进入下一步”按钮，工作台将用户修改后的内容另存为子文件夹下的 定稿.md。
批量配图
前期工作做好，批量匹配就是一秒钟的事。你如果图省事，也可以让 AI 批量生成配图，但我不太建议，一是成本高，二是生成的图不一定合你心意。我这里采用了人机协同的方式，即已有图片自动匹配，没有的则调用商汤日日新 API 免费生图。（如果你觉得商汤生图一般，也可以尝试其他模型，比如我这里还加了腾讯的混元备用）
提示词：
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我手动将 images 文件夹里的图片命名成了与 Markdown 描述高度相似的名字。请按照以下“语义/字符串匹配”的逻辑来配图：
提取占位符：读取 定稿.md，用正则提取所有 [图片：描述] 格式的占位符，提取出其中的“描述文字”（例如 [图片：Codex内置Skill展示图] 提取出 Codex内置Skill展示图）。
获取本地图片：去当前文章子文件夹下的 images 目录中，获取所有图片文件（如 .jpg, .png）。
匹配规则：忽略大小写、去掉文件名和描述中的特殊符号（如空格、下划线、破折号、括号）。如果“清理后的描述”与“清理后的文件名”完全一致，或者互相包含（例如 Codex内置Skill展示图 与 Codex内置Skill展示图-1，或 Codex展示图），则视为匹配成功。
如果完全匹配：直接将占位符替换为该图片的相对路径。
如果有缺失：如果某个 [图片：描述] 找不到任何匹配的本地图片，在界面上弹出一个明确的提示框，列出缺失的占位符描述，并提供两个按钮：
【AI生成】：如果用户点击，调用商汤API生成该图片保存到 images，然后重新匹配。
【手动上传】：用户上传该图片，保存到 images 文件夹后重新匹配。
5.处理匹配结果：所有图片匹配或上传完毕后，用户要预览下匹配结果，如果有问题可以手动拖拽调换图片顺序，也可以返回上一步骤重新匹配。
【注意】：不要扫描本地文件系统，不要执行其他指令。请直接修改工作台的代码。
开始排版
文字稿和配图都搞定后，就可以开始排版了。
提示词：
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读取子文件夹下的 定稿.md 和根目录的 排版模板.html，将正文填入模板。注意：直接使用 排版模板.html 中已有的全部 CSS 样式，不要在工作台代码里额外添加任何字体大小、颜色、背景等样式设置。将生成的 成品.html 保存到子文件夹。排版完成后显示预览，用户确认无误并点击“排版无误，进入下一步”按钮。
生成封面图
封面图需要单独生成，我采用的方法是调用 punk-cover 这个 Skill 生成绘图提示词，再调用商汤日日新 API 生图。这样做主要是怕自己硬写提示词表达不清楚，还不如交给专业的 Skill，生成的提示词你也能再改。
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在界面上直接展示一个输入框，引导用户输入封面图的描述（例如“一个科技感十足的机器人”）。用户输入描述后，执行以下两步：
第一步（生成提示词）：调用用户已安装好的 Punk-Cover Skill，按照 Use $punk-cover to create a WeChat public account cover 的指令，将用户输入的描述传入该 Skill，由其根据文章内容和用户输入，输出一份完整、专业的生图提示词（包括标题层级、视觉主体、风格锚点、构图逻辑等）。
第二步（生成图片）：将 Punk-Cover 生成的提示词，传给 call_image_model（商汤日日新 API），生成 900×383（2.35:1）的封面图，保存为 images 下的 cover.jpg。公众号封面图生成后显示预览，用户确认无误并点击“封面无误，进入下一步”按钮。
文章发布
我这里以发布公众号为例，其他平台逻辑类似。
提示词：
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读取子文件夹下的 成品.html 和 images/cover.jpg。从侧边栏读取用户填写的微信 AppID 和 AppSecret，调用 call_wechat_api 获取 access_token，将文章和图片推送到公众号草稿箱。推送前必须弹出“确认推送”按钮。点击按钮：请前往公众号后台发表，直达公众号后台。
03 写在最后
WorkBuddy 搭建写作工作台步骤还是很简单的，但要实现理想的效果，需要投喂更多的历史文章，让AI生成的初稿更“像你”。需要不断优化排版模板，让文章展示更美观。需要不断优化提示词，让写作工作台更高效。你也动手试试吧~
本文完整提示词已做成 PDF， 下载地址：夸克网盘
转自：https://mp.weixin.qq.com/s/smoF03UuFmrQ53MtrB-yzg
转载请注明：拈花古佛 » WorkBuddy 搭建写作工作台：从环境配置到一键发布的全套流程（附提示词）
